บาสเกตบอล การยิงประตู

การยิงประตู ( Shooting )

              ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำคะแนนของการเล่นบาสเกตบอล ลักษณะการจับบอลขณะที่จะชู๊ตบอล ใช้นิ้วประคองบอล ให้มือซ้ายประคองไว้ที่ด้านข้างของลูก ส่วนมือขวาให้ประคองไว้ที่ด้วยล่างของลูกง่อแขนขวา ยกแขนขึ้น (คนถนัดขวา ถนัดซ้ายให้ทำตรงกันข้าม) ลำตัวตรง หันหน้าไปทางห่วง ย่อเข่า และสปริงกับพร้อมกับมือขวาดันลูกบอลไปด้านหน้า

  ซึ่งการยิงประตูมีอยู่หลายวิธีด้วยกันดังนี้ครับ

   1. การยืนยิงประตู ( The Set Shot )

               โดยทั่วไปไม่นิยมใช้ลักษณะการยิงประตูเนื่องจากง่ายต่อการสกัดกั้นส่วนมากใช้ในการโยนลูกโทษ

   2. การก้าวกระโดดขึ้นยิงประตู ( The Lay-up Shot )

               เริ่มจากการการเลี้ยงบอลไปที่ห่วง ใช้แรงส่งจากจังหวะการก้าวและกระโดดเมื่อกระโดดเข้าใกล้ห่วงปล่อยบอล ในลักษณะหงายมือ โดยส่วนมากแล้วจะปล่อยบอลให้กระทบกระดานหลังห่วง เพื่อง่ายต่อการทำแต้ม เทคนิคการฝึก ให้ก้าวขาสองก้าวแล้วกระโดด ในท่างอเข่าเมื่อลงพื้นแล้วให้กระโดด ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ

มีวิธีปฎิบัติดังนี้ครับ

3. การกระโดดยิงประตู ( The Jump Shot )

              เป็นที่มักพบมาก เพราะยากต่อการป้องกันโดยเฉพาะหากผู้เล่นยิงประตูมีความสูง 

มีวิธีปฎิบัติดังนี้ครับ

4

     4. การฮุ้กบอล ( The Hook Shot )

               มีความแม่นยำสูงและยากต่อการป้องกัน เนื่องจากแขนผู้เล่นยิงประตูห่างจากผู้เล่นฝ่ายป้องกัน  การฮุ้กต้องมีการกระโดดและการทรงตัวที่ดี ผู้เล่นควรฝึกหัดการใช้ทั้งมือซ้ายและขวา หากใช้มือขวาให้ยกเข่าขวา หากใช้มือซ้ายให้ยกเข่าซ้าย ปล่อยบอลให้ใช้ข้อมือตวัดลูกบอลข้ามศีรษะ 

มีวิธีปฎิบัติดังนี้ครับ

  5. การยัดห่วงประตู ( Dunking )

               ผู้เล่นต้องมีความสูงหรือกระโดดสูง และเนื่องจากไม่มีช่วงของลูกบอลลอยในอากาศทำให้ยากต่อการป้องกัน เมื่อกระโดดไปแล้วเอาบอลยัดลงไปในห่วง แทนการวางบอลที่แป้นเหมือน lay-up

 สามารถใช้ได้ทั้งมือเดียวหรือสองมือ ทั้งด้านหน้าหรือด้านหลังของผู้เล่นยิงประตู

  6. การก้าวกระโดดหมุนตัวยิงประตู ( The Reverse Lay-up Shot )

               การยิงประตูลักษณะนี้เป็นการใช้ห่วงประตูและกระดานหลังเป็นแนวป้องกันจากผู้เล่นฝ่ายป้องกันจากด้านหลังใช้ได้ดีเมื่อผู้เล่นพาบอลตามแนวเส้นหลัง หรือรับลูกบอลภายในเขตกำหนด 3 วินาที และหันหลังให้กับห่วงประตู 

มีวิธีปฎิบัติดังนี้ครับ

7  

     7. การปัดบอลเข้าห่วงประตู ( Tapping or Tip-in )

               การปัดบอลเพื่อเข้าห่วงประตูตามกติกาถือเป็นการยิงประตูลักษณะหนึ่ง เป็นการใช้นิ้วมือรองใต้ลูกบอลดีดลูกบอลเข้าห่วงประตู การยิงประตูลักษณะนี้ต้องอาศัยช่วงจังหวะเวลาและจังหวะของการกระโดดลอยตัวที่ดี เพื่อเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพของการดีดลูกบอล 

กลับสู่หน้าแรก

ที่มา :http://ebook.mtk.ac.th/main/forum_posts.asp?TID=2007