สวัสดีครับ ช่วงนี้ฝนตกกลางคืนเป็นส่วนใหญ่ สำหรับผมแล้วมันก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีครับ นอนเย็นสบาย เพราะก่อนหน้านี้มักจะตกตอนเย็นๆ ตอนจะกลับบ้านฝกตกตลอด กลับบ้านทีไร ก็เปียกทุกที โชคดีหน่อยก็เกือบเปียก5555 😱😱
ช่วงนี้ผมไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าไร😤😤 เนื่องจากไม่ค่อยมีเวลามากนัก จึงต้องแบ่งเวลา และหากีฬาที่เล่นได้ง่ายๆ ในพื้นที่ที่จำกัด ปิงปองจึงเป็นคำตอบของผมครับ เนื่องจากเล่นง่าย ใช้ที่น้อย ในช่วงแรกๆปัญหาของผมคือการที่รับลูกเพื่อตีกลับไม่ทัน ซึ่งการฝึกพื้นฐานของปิงปองมีส่วนที่ช่วยให้เล่นปิงปองได้ง่ายขึ้นเหมือนกันครับ ส่วนช่วงหลังๆ ผมว่าผมเหนื่อยไปกับการเก็บลูกปิงปองมากกว่า ผมจำได้ว่าเมื่อตอนมัธยม หรือตอนเรียนมหา'ลัย ตอนผมเรียนปิงปองนี่อารมณ์ไม่ต่างกันเลย ตีไปตีมา สุดท้ายก็เก็บลูกปิงปองเหนื่อย😂😂
ช่วงนี้ผมไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าไร😤😤 เนื่องจากไม่ค่อยมีเวลามากนัก จึงต้องแบ่งเวลา และหากีฬาที่เล่นได้ง่ายๆ ในพื้นที่ที่จำกัด ปิงปองจึงเป็นคำตอบของผมครับ เนื่องจากเล่นง่าย ใช้ที่น้อย ในช่วงแรกๆปัญหาของผมคือการที่รับลูกเพื่อตีกลับไม่ทัน ซึ่งการฝึกพื้นฐานของปิงปองมีส่วนที่ช่วยให้เล่นปิงปองได้ง่ายขึ้นเหมือนกันครับ ส่วนช่วงหลังๆ ผมว่าผมเหนื่อยไปกับการเก็บลูกปิงปองมากกว่า ผมจำได้ว่าเมื่อตอนมัธยม หรือตอนเรียนมหา'ลัย ตอนผมเรียนปิงปองนี่อารมณ์ไม่ต่างกันเลย ตีไปตีมา สุดท้ายก็เก็บลูกปิงปองเหนื่อย😂😂
![]() |
เหมี๊ยว!! |
นอกเรื่องไปเยอะ กลับเข้าเรื่องของเรากันดีกว่าครับ ครั้งที่แล้ว ผมพูดถึงเรื่อง มารยาทในการเป็นผู้ดู และผู้เล่นกีฬาปิงปอง ไป ครั้งนี้ผมจะกล่าวถึงเรื่องการฝึกเดาะลูกปิงปองครับ