วิธีป้องกันผิวดำจากการว่ายน้ำ

         สวัสดีครับ อากาศหนาวยามเช้า ช่วยทำให้รู้สึกสดชื่นในยามที่เดินออกกำลังกายตอนเช้าๆ ลมเย็นๆ ที่พัดมาตอนเดินนั้นช่วยให้ความเหน็ดเหนื่อยจากการออกกำลังนั้นหายไป ผมว่ามันเป็นความพิเศษและมนต์เสน่ห์ของฤดูกาลนี้นะ คือตอนออกกำลังกายเสร็จใหม่ๆ เหนื่อยนะแต่ก็รู้สึกดีเพราะอากาศเย็นสบาย 

ดอกไม้ที่ปลูกช้างบ้าน ออกดอก สวยดี!!

         ยิ่งช่วงนี้ลมหนาวจากภาคพื้นทวีปมีกำลังแรง พัดเข้ามาปกคลุมประเทศของเราด้วยแล้ว ทำให้อากาศแห้งและหนาวทั้งวัน ซึ่งมันก็เป็นลมประจำฤดูกาลที่จะพัดมาเป็นประจำๆทุกๆปี ที่เรียกว่า "ลมตะวันออกเฉียงเหนือ" อย่างตอนเรียนภูมิศาสตร์สมัยอยู่มัธยมผมเคยท่องอยู่ มี"ลมตะวันออกเฉียงเหนือ" พัดตอน"หน้าหนาว" กับ"ลมตะวันตกเฉียงใต้" พัดตอน"หน้าฝน" ตอนนั้นวิชานี้ก็ถือว่าเป็นวิชาที่ผมชอบเรียนทำให้รู้ว่าโลกนี้มีอะไรๆตั้งเยอะแยะไปหมด

กลับมาเข้าเรื่องดีกว่าเนอะ ครั้งนี้ผมจะมาพูดถึงเรื่อง"วิธีป้องกันผิวดำจากการว่ายน้ำ"

ก่อนอื่นเลย ต้องมาทำความรู้จักกับ "คลอรีน" กันก่อนครับ

เกมไพ่สามก๊ก

              สวัสดีครับ ช่วงก่อนนี้ผมง่วนอยู่กับการทำบล็อกเกี่ยวกับ "การคัดแยกขยะ" ครับ ก็ถือเป็นเรื่องที่ผมค่อนข้างจะสนใจมากพอควรเลยครับ เพราะที่บ้านก็เก็บพวกขวดไว้เหมือนกันครับ เลยมีความสนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้พอควรเลยครับ  ว่าอะไรสามารถขายได้บ้าง ผมว่ามันก็ดีกว่าทิ้งไปโดยเปล่าประโยชน์นะ ถึงจะได้ตังค์จากการขายขยะไม่มากนักแต่ผมถือว่าเป็นรายได้เสริมเล็กๆน้อยๆ พอจะซื้อข้าวกินได้มื้อ 2 มื้อสำหรับผมนะ 5555 ใครสนใจก็สามารถเข้าไปอ่านได้ครับ ที่นี่ "บล็อกการคัดแยกขยะ"

รูปขั้นตอนการเก็บกล่องนมไว้ขายครับ
ที่มาภาพ: http://www.wongpanit.com/roobbab-paper.php

               และ ครั้งก่อนนู้น ผมได้เขียนบล็อก "บันทึกการฝึกงานของผม" (เรียนภาคสนาม) จริงๆก็เริ่มเขียนไปพักใหญ่แล้วแหละครับ แต่ผมพึ่งมาเขียนเสร็จจริงๆ ก่อนที่จะเริ่มเขียนบล็อก"การคัดแยกขยะ"เสียอีก ก็ค่อนข้างนานเลยทีเดียวครับ  ^ ^

เปลี่ยนเรื่องคุยดีกว่าเนอะ จะว่าไปช่วงนี้ก็เริ่มจะเข้าหน้าหนาวแล้วสิครับ สังเกตได้จากในช่วงเช้า เริ่มสัมผัสได้ถึงอากาศหนาวบ้างแล้ว ช่วงเย็นก็เริ่มจะมืดเร็วขึ้น นั้นเป็นสัญญาณที่บอกว่าหน้าหนาวแบบเต็ม

"รอบบ้านของฉัน"

สวัสดีครับ ในหน้าฝนนั้น ฝนตกหนักกับรถติดน่าจะเป็นของคู่กันที่เข้าขากันสุดๆเลยนะครับ  ผมก็เป็นอีกคนหนึ่งที่ใช้บริการรถเมล์เป็นประจำ ยิ่งช่วงนี้ฤดูฝน

ภาพจากwww.unigang.com

      ต้องบอกเลยว่าตอนอยู่บนรถเมล์ ขณะฝนตกหนักนั้น หลายๆคนอาจคิดว่าสบายแล้ว! มีที่หลบฝนได้พักหนึ่งและยังสามารถเดินทางเข้าใกล้จุดหมายได้อีกต่างหาก คือถ้าขึ้นพวกรถยูโรนี่ก็ไม่เป็นไรหรอกครับ แต่หากขึ้นรถที่ไม่มีแอร์ละ!!  ตอนที่ตกหนักๆ น้ำจะสาดเข้าตัวรถ ผู้โดยสารที่อยู่ข้างหน้าต่างก็พากันปิดหน้าต่างกันหมด สิ่งที่เกิดขึ้นคือ ความร้อน กลายเป็นว่า ตัวรถเป็นเตาอบดีๆนี่เองเลยครับ ยิ่งคนเยอะๆ แล้วยืนโหนรถ เรียกได้ว่ารู้สึกได้ถึง ไอความร้อนที่ลอยตัวขึ้นสู่ด้านบนเลยกันทีเดียว ส่วนๆลมเย็นๆจะพัดมาจากนอกตัวรถ(ซึ่งคือปิดหน้าต่าง!!) เรียกได้ว่าแทบจะไม่เข้าเลย ทำให้นึกภาพตามพวกทฤษฎีวิชาวิทยาศาสตร์สมัยตอนเรียนมัธยม ที่ว่า อากาศร้อนจะลอยตัว ส่วนอากาศเย็นจะพัดมาแทนที่ ทำให้เกิด"ลม" ขึ้น  (รู้สึกว่ามีสาระขึ้นมาซะอย่างนั้น !?) คือเห็นภาพจากการที่ได้สัมผัสจริงกับสิ่งรอบตัวละมั้งครับ5555 ทำไมตอนเรียนไม่เคยคิดอะไรอย่างนี้มั้งนะ (พูดแล้วก็คิดถึงตอนเรียนตอนนู้นเหมือนกันแฮ่)

สารอาหารต่างๆ

          สวัสดีครับ ครั้งที่แล้วผมได้กล่าวถึงเรื่อง"บันทึกการฝึกงานสำรวจ"ไปครับ  (ก็ยังเขียนไม่จบเลย อิอิ) ก็ถึงจะบอกว่า การฝึกงาน ก็เถอะแต่มันไม่ใช่ฝึกงานแบบ ฝึกที่บริษัทอะไรทำนองนั้นหรอกนะครับ เรียกได้ว่าเป็นการเข้าค่ายฝึกภาคสนามมากกว่าครับ รู้สึกผมจะใช้คำที่ทำให้รู้สึกคิดถึง การเรียน รด. เลยแฮ่ะ เข้าค่ายฝึกภาคสนาม 55555

บันทึกการฝึกงานสำรวจ

           สวัสดีครับ จากข่าวที่ผมดูเขาบอก ฤดูฝนปีนี้ ฝนมักจะไม่ได้ตกในบริเวณเหนือเขื่อน แต่มักจะไปตกท้ายเขื่อนเสียเป็นส่วนใหญ่ ก็คิดว่าปีหน้าคงอาจจะลำบากเรื่องน้ำกัน (ผมแค่เดาไปงั้นๆแหละ) แต่อย่างไงซะนี่ก็พึ่งจะเข้าประมาณกลางๆฤดูเอง ยังมีเวลาที่จะสะสมน้ำฝนสำหรับเขื่อนอยู่ ถ้าฝนไปตกบริเวณเหนือเขื่อนเยอะๆ นะ ผมก็ภาวนาขอให้เป็นอย่างนั้นครับ

เกมส์ฝึกสมอง

         สวัสดีครับ ช่วงนี้ก็เข้าสู่หน้าฝนแบบเต็มตัวแล้วสิครับ จะว่าไปก็มีฝนตกหนักในหลายๆที่เสียด้วยสิ ระวังจะเป็นหวัดหรือป่วยกันได้ง่ายๆด้วยนะครับ หากจะไปไหนมาไหนก็ควรพกร่มติดตัวไปด้วยจะดีกว่าครับ

ที่มาของภาพ:http://pantip.com/topic/32661243/page2

         ผมว่าร่มก็เป็นอุปกรณ์จำเป็นสำหรับการเดินทางไปไหนมาไหนเหมือนกันครับ ในฤดูฝนนี้ มรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดเข้ามาช่วงนี้ จะทำให้เกิดฝนตก จริงๆมันก็เป็นปกติของฤดูกาลในบ้านเรา ที่จะพัดเข้ามาในทุกๆปีนั้นแหละ อยู่ที่ว่าปีไหนพัดแรง ปีไหนเบา นั้นแหละครับ

สวัสดีหน้าฝน ลาก่อนฤดูร้อน

           สวัสดีครับ ช่วงก่อนนี้ก็เป็นช่วงปลายร้อนต้นฤดูฝนครับ (ตอนนี้เข้าหน้าฝนแล้ว!) ท่ามกลางอากาศร้อนยามบ่ายๆ ของช่วงฤดูร้อน ในเดือนที่ร้อนสุดๆ (เดือนที่แล้ว) ต้องบอกเลยว่า "มันสามารถเรียกเหงื่อของเราได้ดีเลยทีเดียวครับ" (นั่งอยู่เฉยๆเหงื่อไหลเป็นสายน้ำเลยทีเดียวครับ5555) ยิ่งตอนเย็นๆนี่นอกบ้านลมเย็น ลมดีแต่ในบ้านร้อนสุดๆ เนื่องจากปูนคายความร้อนออกมา ให้ตายเถอะ!!

วันหยุดสงกรานต์

          สวัสดีครับ และแล้วเดือนอันหฤโหดก็โคจรเข้ามาอีกรอบหนึ่งครับ ใช่แล้วล่ะ เดือนเมษายนมาถึงแล้ว!!!  สำหรับประเทศเรานั้น เดือนนี้มันร้อนสุดๆ เลยล่ะ ถึงได้มาเล่นน้ำกันอย่างไงล่ะครับ ว่าไปนั้น!!               

   
         อากาศร้อนนั้น ทำให้นอนแล้วรู้สึกนอนไม่เต็มอิ่มอย่างไงก็ไม่รู้นะครับ หกโมงนิดๆก็สว่างแล้ว(จริงๆแล้วมันก็สว่างตั้งแต่ตีห้ากว่าๆ แล้วละ) นี่แหละครับ หน้าร้อนเต็มรูปแบบ กลางวันแดดแรง แถมร้อนอบอ้าวอีกต่างหาก นี่แหละครับหน้าร้อน!!

วิธีลดต้นขา

           สวัสดีครับ และแล้วฤดูหนาว(?) ก็ผ่านไปแล้วนะครับ ฤดูใหม่ก็เข้ามา ฤดูใหม่ที่เข้ามาก็คือ ฤดูร้อนนั้นเองครับ ร้อนละลายกันเลยทีเดียวครับ55555

          ถ้าจะให้กล่าวถึงฤดูร้อนมันก็คือปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ คือเป็นช่วงหนึ่งที่โลกหันด้านหนึ่งเข้าใกล้ดวงอาทิตย์มากกว่าอีกด้านหนึ่งและความที่โลกเป็นรูปทรงรี จึงมีความร้อนที่แผ่จากดวงอาทิตย์มายังโลกจึงไม่เท่ากันครับ โดยด้านที่หันเข้าหาดวงอาทิตย์ก็คือด้านที่เป็นฤดูร้อน ส่วนอีกด้านที่อยู่ตรงข้ามก็จะเป็นฤดูหนาว แต่ว่าอากาศร้อนก็มีส่วนทำให้อากาศเย็นจากบริเวณอื่นๆพัดเข้ามายังบริเวณที่มีอากาศร้อนครับ กล่าวคืออากาศร้อนจะลอยตัวขึ้นสูง แล้วอากาศเย็นจากภาคพื้นมหาสมุทรจะลอยเข้ามาแทนที่ (เนื่องจากพื้นดินนั้นดูดความร้อนได้ดีกว่าพื้นน้ำ) ซึ่งมวลอากาศเย็นจากมหาสมุทรนั้นจะนำพาความชื้นเข้ามาด้วยครับ  ทำให้อาจจะมีฝนฟ้าตกบ้างครับ จบเรื่องสาระสภาพอากาศกันเท่านี้ก่อนครับ เรามาเข้าเรื่องของเรากันดีกว่าครับ

กุมภาพันธ์

         สวัสดีครับ และแล้วเดือนที่สองของปีนี้ก็กำลังจะผ่านพ้นไปครับ เป็นสัญญาณว่าฤดูหนาว(เหรอ?) กำลังจะผ่านไปฤดูใหม่กำลังเข้ามาในไม่ช้าครับ วันก่อนนั้นลมหนาวจากจีนแผ่มาอีกรอบ ทำให้บ้านเรามีอากาศเย็นครับ(ตอนกลางคืนและเช้าๆ ก็รู้สึกว่ามีลมเย็นๆนะ) ผมคิดว่ามันก็เหมือนครั้งก่อนๆที่ลมหนาวจากจีนแผ่ลงมา แล้วก็หนาวได้อยู่ประมาณไม่กี่วันเห็นจะได้ครับ แต่รอบก่อนๆ มันมีความแรงเลยทำให้หนาวมาก จะว่าไปแล้วครั้งนี้ก็ไม่เหมือนครั้งก่อนๆ กล่าวคือ ครั้งก่อนๆ นี่หนาวเย็นแบบฉับพรั่น (คืออยู่ๆก็หนาวซะอย่างนั้น ซึ่งก็หนาวได้ไม่กี่วันก็กลับมาร้อนเหมือนอย่างเคย5555) 

ที่มาwww.edtguide.com

          ซึ่งสภาพอากาศแบบเดี๋ยวหนาว เดี๋ยวร้อน ก็ทำให้ใครหลายๆคน อาจป่วยได้เนื่องจากร่างกายนั้นปรับตัวไม่ทันครับ(ก็แน่ละ สภาพอากาศแบบนี้มันเหมือนคนกับเป็นไข้ เดี๋ยวหนาวเดี๋ยวร้อน -..- บร้าไปแล้ว!!)

ส.ค.ส.

           สวัสดีครับ เดือนแรกของปี เดือนมกราคม ก็จะขอเริ่มต้นปีด้วยสิ่งดีๆ แล้วกันครับ ผมก็ไม่ได้เขียนบทความของบล็อกนี้มาเกือบเดือนได้แล้วละครับ ก่อนหน้านี้ผมไปเขียนอีกบล็อก บล็อกComputer ครับ ก่อนหน้านี้ผมค้นเจอ ส.ค.ส.ที่ส่งมาที่บ้านแล้วเก็บจนเกือบจะลืมไปเลยว่าเก็บไว้ ภาพสวยดีครับ เลยถ่ายมาให้ดูกัน

ส.ค.ส.

         เดือนแรกของปี 2559  กำลังจะผ่านไปและเดือนใหม่กำลังจะมา ซึ่งมันก็มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงไปในหลายๆ อย่างครับ อย่างเช่น สภาพอากาศ เดือนนี้มีทั้งฝนตก (เป็นฝนหลงฤดูตกในหน้าหนาว) อากาศร้อนทั้งๆที่เป็นฤดูหนาวและ อยู่ๆก็เกิดมีอากาศหนาวเย็นแบบฉับพลันขึ้นมาแบบซะอย่างนั้น แต่กระนั้นแล้วก็หนาวได้เพียงแค่ไม่กี่วันเองครับ สุดท้ายก็กลับมาสู่ภาวะปกติ ซึ่งก็เป็นสภาพอากาศที่แท้จริงของบ้านเราครับ กล่าวคือ"ร้อนเหมือนเดิมอย่างเดิมๆ นั้นเองครับ"